آه ، الصيف. إذا وجدت أنك قد قضيت وقتًا طويلاً في الشمس ، فأنت تريد شيئًا يخفف على الفور هذا الحروق المؤلم وربما يمنع جلدك من التقشر في المستقبل القريب.
هناك الكثير علاجات DIY أنه يمكنك محاولة تخفيف الألم والانزعاج من حروق الشمس ولكن كيف تعرف أيها يعمل وأي منها لا يعمل؟ لقد قمنا بتجميع 5 من العلاجات المفضلة لدينا لحروق الشمس الضارة والتي يبدو أنها تؤدي الغرض حقًا. لن يزيلوا الألم والحكة بسرعة فحسب ، بل سيساعدونك أيضًا على تجنب التقشير والتخلص من الحرق.
مع اقتراب الصيف ، هذه بالتأكيد مجموعة من وصفات DIY التي تريد الاحتفاظ بها في متناول اليد. هم انهم علاجات طبيعية لذا فهي آمنة للاستخدام مع أي شخص ، حتى الأطفال ، وهي غير مكلفة مقارنة ببعض العلاجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي ربما جربتها في الماضي.
1. علاج جل الصبار
جل الصبار هو أحد أفضل العلاجات الطبيعية المطلقة لجميع أنواع الحروق وسيساعدك بالتأكيد على تخفيف آلام حروق الشمس. إذا لم يكن لديك نبات الصبار ، فقد حان الوقت للحصول على واحدة. الجل ليس رائعًا للحروق فحسب ، بل إنه مفيد أيضًا في التخفيف من الحكة من لدغات الحشرات ولسعاتها.
يمكنك إنشاء علاج فعال جدًا لحروق الشمس باستخدام:
نبات الصبار بأوراق سميكة
لتحضير هلام حروق الشمس الفعال الخاص بك ، سوف تحتاج إلى عصر هلام الصبار الخاص بك. لاحظ أنه يمكنك في الواقع ضغط أوراق الصبار على بشرتك ولكن إذا كنت مغطاة حرفيًا من الرأس إلى أخمص القدمين في حروق الشمس ، فسيستغرق ذلك بعض الوقت. من الأفضل بكثير تحضير هلام الصبار الخاص بك وتخزينه في متناول اليد عندما ينتهي بك الأمر قليلاً من الشمس.
عليك ببساطة قطع الأوراق لأسفل حتى تتمكن من إزالة الجل. ما عليك سوى الضغط على الأوراق وإما أن تضع جانبًا مفتوحًا لأسفل على حروق الشمس أو افرك الجل في المناطق المحروقة. إذا كان لديك نبتة في متناول اليد ولم تصاب بعد بحروق الشمس ، فلماذا لا تمضي قدمًا وتضغط قليلاً من الجل لاستخدامه في المستقبل؟ ما عليك سوى قطع الأوراق والضغط على الداخل ثم تخزينها في زجاجة صغيرة من المستحضر أو الجل. بهذه الطريقة ، تكون جاهزًا عندما تحتاجها. قم بتخزينه في الثلاجة وسيوفر أيضًا شعورًا رائعًا بالبرودة عند وضعه على المناطق المصابة بحروق الشمس.
2. علاج شاي إيرل جراي
شاي إيرل جراي علاج ممتاز لحروق الشمس. بينما يمكنك أن تشرب كوبًا لمساعدتك على الاسترخاء ، يمكنك أيضًا عمل علاج يمكنك وضعه مباشرة على حروق الشمس والذي سيوقف الألم على الفور ويساعد حرقك على التحول إلى الاسمرار بدلاً من التقشير.
سوف تحتاج:
- إناء
- 5 أو 6 أكياس شاي إيرل غراي
تحتاج إلى تمرير أكياس الشاي في وعاء القهوة تمامًا كما تفعل لصنع إبريق من القهوة. يمكنك أيضًا غليها في الماء إذا كنت تفضل ذلك. بمجرد أن يتم تخمير الأكياس ، اسكب الشاي والأكياس في وعاء واترك السائل يبرد حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة.
انقع منشفة نظيفة أو قطعة قماش صغيرة في الوعاء واعصرها ثم ضعها مباشرة على المنطقة المصابة بحروق الشمس. اتركه في مكانه لمدة نصف ساعة تقريبًا. يوصى بوضع الشاي على حروق الشمس في غضون ساعتين فقط بعد التعرض للحرق للحصول على أفضل النتائج. سيوقف الشاي الألم فورًا ، وبحلول الصباح ، يجب أن تلاحظ أن الاحمرار قد انخفض قليلاً ويبدو وكأنه تان أكثر منه حرق.
لاحظ أنه يمكنك تجربة ذلك مع أكياس الشاي الأخرى ولكن يبدو أن إيرل جراي هو الأفضل في التخلص من الألم وتقليل حروق الشمس إلى تان.
3. علاج معجون البطاطس
تحتوي البطاطس في الواقع على إنزيمات يمكن أن تكون مفيدة جدًا كعلاجات منزلية لعدد من الأمراض. البطاطس النيئة رائعة في القضاء على حرقة المعدة. كل ما عليك هو تناول واحدة وستشعر بتحسن على الفور. يمكن أيضًا استخدام البطاطس لعمل علاج رائع لحروق الشمس يزيل الألم فورًا ويقلل من الالتهاب والاحمرار. بينما يمكنك فقط وضع شرائح البطاطس مباشرة على الحرق ، فإن علاج العجينة هذا أكثر ملاءمة للاستخدام ويوفر نتائج رائعة.
لتحقيق ذلك ، ستحتاج إلى:
- 2 بطاطس متوسطة الحجم
- مبشرة أو معالج طعام
- كرات قطنية أو شاش للتطبيق
أولاً ، اغسل البطاطس ثم ابشرها أو أضفها إلى معالج الطعام الخاص بك وقم بمعالجتها على مهروس. يمكنك ترك القشور في مكانها. في الواقع ، تحتوي القشور على الكثير من العناصر الغذائية الممتازة للمساعدة في تخفيف الألم والتورم ، لذا لا تهتم بتقشيرها أولاً. أضف الماء إذا لزم الأمر لجعلها رطبة قليلاً. بمجرد حصولك على سائل من البطاطس وأي ماء مضاف ، انقع كرات قطنية أو ضمادات شاش في المعجون وضعها مباشرة على حروق الشمس. العصائر هي التي تخفف الألم وستساعد حرقك على السمرة بشكل جيد.
4. علاج الخل
تم استخدام الخل طبيًا لعدة قرون ، وعند وضعه مباشرة على حروق الشمس ، سيخفف الخل الألم على الفور ويساعد على تكتل الحروق. في الواقع ، سيقضي على التقشير تمامًا ويساعد في الواقع على بقاء السمرة لفترة أطول.
يفضل معظم الناس خل التفاح النقي غير المصفى والذي يجب أن تجده في متجر البقالة المحلي. يجب أن تستحم أولاً بالماء الفاتر حتى يعمل الخل بسحره. جففيها بعد الاستحمام حتى لا تتسبب في أي ألم أكثر مما هو ضروري. لعمل علاج الخل ، ما عليك سوى:
- حوالي كوب أو نحو ذلك من خل حمض التفاح
- زجاجة بخاخة أو كرات قطنية للتطبيق
بعد الاستحمام ، انقع كرات القطن في الخل أو رشها مباشرة على حروق الشمس باستخدام زجاجة رذاذ. لاحظ أنه منذ سنوات كان من المفيد جدًا نقع كيس ورقي بني في الخل ووضعه على حروق الشمس. هذا علاج فعال حقًا ويمكنك شراء أكياس ورقية بنية اللون من متجر الدولار مقابل حوالي 50 دولارًا أو نحو ذلك. كيفما قمت بتطبيقه ، اترك الخل يجف فقط ولا يغسل. يمكنك استخدام ما تبقى من الخل إما للطبخ أو في علاج الشعر منزلي الصنع لاستعادة الرطوبة والنعومة.
5. DIY كريم حروق الشمس
يمكنك في الواقع صنع كريم طبيعي فعال للغاية لحروق الشمس يساعدك على تخفيف آلام تلك الحروق السيئة والحفاظ على رطوبة بشرتك حتى يكون لديك فرصة أفضل للتسمير بدلاً من التقشير.
قبل أن تصاب بحروق الشمس ، قم ببساطة بتحريك هذا الكريم حتى يكون في متناول اليد. يحتوي على كمية كبيرة من المكونات الصحية لبشرتك ويمكن أن تساعد جميعها في ترطيب البشرة وتخفيف آلام حروق الشمس على الفور.
لصنع كريم حروق الشمس الذي تستخدمه بنفسك ، ستحتاج إلى:
- 1 ملعقة كبيرة من الساحره هازل
- 2 ملاعق كبيرة من الماء
- 1 ملعقة صغيرة من جل الصبار - طازج من النبات
- 3 ملاعق صغيرة أو نحو ذلك من نشا الذرة
- 1 ملعقة صغيرة من زيت النعناع - يمكنك أيضًا استخدام كوبين من أوراق النعناع الطازجة إذا كانت متوفرة لديك
سوف تحتاج إلى وضع الماء وبندق الساحرة وهلام الصبار في وعاء صغير. قم بتقليبها جميعًا معًا ثم غطها واتركها لمدة ساعتين.
بعد مرور ساعتين ، أضيفي نشا الذرة وزيت النعناع أو أوراق النعناع المهروسة ، أيهما تستخدمين. يمكنك إضافة المزيد من نشا الذرة إذا كان السائل سائلًا جدًا أو إضافة القليل من الماء إذا كان سميكًا جدًا. تريده أن يكون قوامًا كريميًا مثل اللوشن.
يمكنك تخزين هذا في وعاء محكم الغلق لعدة أسابيع بعد صنعه. سترغب في تخزينه في مكان مظلم لمدة 24 ساعة حتى يمكن دمج كل شيء معًا. قم بتخزينه في الثلاجة ليبقى باردًا بحيث يضيف القليل من الراحة عند وضعه على حروق الشمس. اجعل هذا في متناول اليد طوال الصيف حتى لا تعاني من ألم حروق الشمس.
إذا كان لديك أي مشاكل جلدية أخرى مثل حرق الحلاقة أو التقرن الشعري ، جرب بعض هذه العلاجات الطبيعية الرائعة.