إذا لم تكن قد قفزت بالفعل على متن قطار زيت جوز الهند ، فإنك تفقد واحدة من أكثر المواد الطبيعية المدهشة على هذا الكوكب. بدأت أولاً باستخدام زيت جوز الهند كمرطب ، ثم اكتشفت أنه يعمل بشكل رائع كغسول للفم ، ثم أدركت أنني أردت تعلم جميع الاستخدامات المذهلة لزيت جوز الهند. لقد أجريت بعض الأبحاث ، واتضح أن هذه الأشياء تحتوي فعليًا على مئات الاستخدامات المتعلقة بالطب ، والنظافة ، ورعاية الحيوانات الأليفة ، والطهي ، والصناعة ، وغير ذلك. سأشارك معك كل ما اكتشفته ، ولكن أولاً ، أريد أن أخبرك قليلاً عن زيت جوز الهند حتى تشتري الأشياء الصحيحة!
لماذا زيت جوز الهند مدهش جدا؟
زيت جوز الهند مضاد للبكتيريا ، ومضاد للفطريات ، ومضاد للالتهابات ، وقد يكون قادرًا على مكافحة انتشار السرطان. يمكن أن تقتل مجموعة واسعة من العدوى ، وقد تساعد جسمك أيضًا على التخلص من الطفيليات مثل القمل والديدان الشريطية. يمكن أن تقتل بعض الفيروسات ، ويمكن لجسمك أن يهضمها بسهولة لامتصاص كل عناصر التغذية. وبالطبع فهو طبيعي وخالي من الآثار الجانبية.
هناك نوعان رئيسيان من زيت جوز الهند في السوق. يمكن استخدام أي منهما لأي من الأغراض التي نوصي بها هنا ، ولكن الأفضل للاختيار هو غير مكرر:
• مشتق، يُطلق عليه أيضًا "ضغط الطارد". هذا النوع من زيت جوز الهند ليس له رائحة أو طعم مثل زيت جوز الهند. تستخرج عملية التكرير بعضًا من مغذيته ، لذلك في حين أنها مفيدة ، فهي ليست فعالة مثل زيت جوز الهند غير المكرر.
• غير مكرر، وتسمى أيضًا "عذراء" أو "عذراء". هذا النوع من زيت جوز الهند لا يمر بعملية التكرير ويحتفظ بمذاقه ورائحته. في الطبخ ، ستنتج نكهة جوز الهند البسيطة. إذا قمت بتطبيقه خارجيًا ، فستحصل على رائحة خفيفة من جوز الهند. يحتفظ بكامل عناصره الغذائية ، لذلك فهو أكثر فعالية من الزيت المكرر. للحصول على أفضل جودة ، ابحث عن زيت جوز الهند البكر العضوي غير المعدّل وراثيًا.
بضع ملاحظات أخرى قبل أن أضغط على أكثر من 200 استخدام لزيت جوز الهند ، وهذه هي الجرعات. ما مقدار زيت جوز الهند الذي يجب أن تتناوله إذا كنت تتناوله عن طريق الفم كعلاج طبيعي؟ تعتمد الجرعة اليومية الموصى بها على وزنك وتتراوح من 1-4 ملاعق كبيرة. بالنسبة للبالغين 125 رطلاً أو أكثر ، تكون الجرعة 3 ملاعق كبيرة. للبالغين 175 رطلاً أو أكثر ، تكون الجرعة 4 ملاعق كبيرة.
أخيرًا ، كلمة تحذير - لا تسكب زيت جوز الهند في المصرف (على الأقل ليس بكميات كبيرة). سوف يتصلب في درجة حرارة الغرفة ثم يسد الأنابيب! ابحث عن طريقة أخرى للتخلص منه. إذا كان يجب عليك تصريفها في الأنابيب ، قم بتخفيفها بالكثير من الماء الساخن جدًا في الطريق إلى أسفل. بالتناوب ، قم بشراء الأشياء التي تظل سائلة في درجة حرارة الغرفة.
من أين أشتري؟
استفد من عرضنا المجاني من Thrive Market واطلب 15 أوقية مجانية من زيت جوز الهند البكر من Thrive Market.
احصل على زيت جوز الهند من أمازون هنا:زيت جوز الهند على Amazon.com
الآن دعنا نتعرف على ما يمكن أن يقدمه لك زيت جوز الهند!
زيت جوز الهند للطبخ
كانت هذه أول منطقة اكتشفت فيها فائدة زيت جوز الهند! التقطته من متجر البقالة لأرى أنه يمكن استخدامه في وصفاتي. إليك ما يمكنك فعله به في مطبخك:
1. استخدمه بدلاً من الزبدة أو الزيت النباتي في وصفاتك. تعمل هذه الأشياء بشكل رائع في القلي في مقلاة بدلاً من الزيت النباتي ، وهي أكثر صحة بالنسبة لك. يمكنك أيضًا استبدالها بالزبدة باستخدام نسبة 1 إلى 1. لا تزال الزبدة تعطي نكهة غنية ، لكن زيت جوز الهند هو بالتأكيد بديل صحي.
2. ادهني المقالي. يعمل زيت جوز الهند بشكل رائع في تشحيم الأحواض ، تمامًا مثل الزيت النباتي أو Crisco. ومرة أخرى ، هذا أفضل لك.
3. تعزيز التغذية وتحسين قوام العصائر. تبين أن زيت جوز الهند هو مكون رائع لمشروب سموذي!
4. كمبيض قهوة. هذا صحيح - يمكنك استخدام هذا كبديل للحليب أو مقشدة تقليدية أخرى. بعض الناس يقسمون بهذا.
5. انتشار نخب. لم أجرب هذا ، لكن يبدو أن زيت جوز الهند هو نخب شائع ممزوج بمكونات مثل القرفة والعسل والمكسرات. من الواضح أنه يمكنك حتى تحويلها إلى بديل للزبدة الحلوة عن طريق ضربها بخلاط يدوي مع العسل وتخزينها في الثلاجة في مرطبان. سيكون لها قوام رقيق ، تمامًا مثل الزبدة أو السمن.
6. استخدمه كمُحلي. زيت جوز الهند حلو قليلاً ، ولكن ليس بشكل مفرط. يمكنك استخدامه بدلاً من السكر أو الستيفيا في بعض الأطباق حيث لا تريد سوى حلاوة خفيفة.
7. منع حرق المجمد. قبل أن تضع شيئًا ما في الفريزر ، خاصة شيئًا مثل الصلصة ، أضف طبقة من زيت جوز الهند في الأعلى (احتفظ بها رقيقة). سيشكل هذا ختمًا ، والذي بدوره يمنع حرق المجمد. سهل جدا!
8. إزالة الطعام المتكتل من الأطباق. في المرة القادمة التي تقوم فيها بتنظيف أطباقك ولا يمكنك التخلص من الطعام المتكتل ، لا تضع المزيد من دهن الكوع - بدلاً من ذلك أضف بعض زيت جوز الهند! يعمل زيت جوز الهند بشكل رائع لتليين هذه البقع الصعبة وسيساعدك على التخلص من الأطعمة المتكتلة من أطباقك.
9. هناك عدد من الوصفات الأخرى التي تعتمد على زيت جوز الهند والتي يمكنك تجربتها في صنع تتبيلة السلطة ، والجرانولا ، وحتى الآيس كريم. نظرًا لأنه يمكنك استخدام زيت جوز الهند لتحل محل عدد من المكونات الشائعة في الطهي ، فإن السماء حقًا هي الحد الأقصى لما يمكنك اختراعه. إذا كنت تحب نكهة جوز الهند ، فتأكد من استخدام الزيت غير المكرر. إذا لم تكن من محبي النكهة ، فلا يزال بإمكانك استخدام زيت جوز الهند في وصفاتك بالالتزام بالأشياء المكررة.
10. اصنع المايونيز الخاص بك. إذا كنت تستمتع بالمايونيز ، فيمكنك صنعه بنفسك باستخدام 2/3 كوب من زيت جوز الهند و 2/3 كوب زيت زيتون وملعقة صغيرة من الخردل وملعقة كبيرة من عصير الليمون أو خل التفاح وأربعة صفار بيض. إنه صحي أكثر ومذاقه رائع!
زيت جوز الهند للتجميل
زيت جوز الهند رائع لتطبيقات التجميل! إنه مفيد للعديد من الأشياء المختلفة التي ستندهش تمامًا. أنا الآن أستخدمه عمليًا في كل شيء!
11. رطبي شعرك وفروة رأسك. إذا كان شعرك جافًا ورقيقًا وسهل التكسر وتواجه مشاكل مع قشرة الرأس ، فأنت بحاجة إلى شيء لتعزيز الزيوت الطبيعية في شعرك وفروة رأسك. زيت جوز الهند يعمل بشكل جيد للغاية لهذا الغرض! في المرة الأولى التي جربت فيها هذا ، اعتقدت أنه يجب علي تسخين الزيت لتحويله إلى سائل - يا له من ألم. لكن كل ما عليك فعله هو الحصول على كمية قليلة جدًا من الزيت الصلب بين يديك ، وفركهما معًا ، ثم عمل الزيت على شعرك. عمل يديك يكفي لإذابة الزيت! سيجعل الزيت شعرك ناعمًا وحريريًا ويمنع قشرة الرأس وأيضًا يهدئ التجعد. على محمل الجد ، عليك أن تجرب هذا ، التأثير مذهل! فقط احرصي على عدم المبالغة في استخدامه إذا تركته بالداخل ، لأن الإفراط في استخدامه سيجعل شعرك يبدو دهنيًا.
12. رطب بشرتك. مثلما يعمل زيت جوز الهند بشكل رائع كمرطب لشعرك وفروة رأسك ، فإنه يعمل أيضًا العجائب في أي مكان تحتاجه. إنه مثالي لأشهر الشتاء الجافة! يمكنك استخدامه على وجهك ويديك وقدميك في أي مكان. عندما تقوم بتطبيقه لأول مرة ، سيكون هناك ملمس دهني طفيف ، لكن الزيت سوف يخترق بشرتك ويغوص فيها. بعد بضع دقائق ، سيتم استبدال الملمس الدهني بقوام ناعم لطيف.
13. منع حب الشباب. إذا كنت تعاني من حب الشباب في أي عمر ، فربما تعتقد أن وضع الزيت أمر غير متوقع تمامًا. لماذا تريد أن تجعل بشرتك أكثر دهنية؟ لكن الأمر لا يعمل بهذه الطريقة حقًا. في كثير من الأحيان ، تعاني من حب الشباب ليس لأن بشرتك دهنية ، ولكن لأن بشرتك جافة جدًا. يتسبب هذا في زيادة إنتاج زيوت بشرتك الطبيعية لمحاولة تعويضها. رطب بزيت جوز الهند ولن يشعر جسمك بالحاجة إلى التعويض المفرط. لقد استخدمت بعضًا من زيت جوز الهند لترطيب البشرة الجافة على وجهي الأسبوع الماضي وفوجئت عندما أديت أيضًا ظهور حب الشباب لدي!
14. تخلصي من الانتفاخات حول عينيك. هل تستيقظ بعيون منتفخة؟ يمكن أن يجعلك الانتفاخ حول عينيك تبدو متعبًا وكبيرًا. للحصول على مظهر جديد وشبابي ، ضعي كمية صغيرة من جوز الهند حول عينيك قبل النوم (يمكنك حتى وضعه بأمان على جفونك). عندما تستيقظ في الصباح ، يجب أن تلاحظ انخفاضًا في الانتفاخ!
15. عمل غسول طبيعي للوجه. اخلطي زيت الخروع وزيت جوز الهند بنسبة 1 إلى 1 لتنظيف الوجه بعمق.
16. استبدل كريم الحلاقة. لست سعيدا بكريم الحلاقة الخاص بك؟ اقلبه واستبدله بزيت جوز الهند. زيت جوز الهند خالي من المواد الكيميائية ويعمل بشكل أفضل على البشرة الحساسة! سيصنع سطحًا زلقًا ، لذلك قد يستغرق الأمر بعض التعديل لتعتاد عليه ، ولكن بمجرد أن تفعل ذلك ، فلن تنظر إلى الوراء أبدًا. كما أنه يوفر تزييتًا كافيًا لتسهيل غسل الشعر المحلوق من شفرات الحلاقة. لاحظ أيضًا أن وضع جوز الهند على بشرتك قبل نصف ساعة من الحلاقة يمكن أن يهيئ المنطقة للحلاقة. سيقلل ذلك من التهيج والنتوءات التي تسببها ماكينة الحلاقة.
17. بعد الحلاقة. لا يعتبر زيت جوز الهند عاملًا تحضيريًا جيدًا للحلاقة فحسب ، بل يقدم أيضًا متابعة رائعة. سوف يهدئ التهيج بسرعة ، مما يساعد بشرتك على الشفاء دون تكوين حروق الحلاقة.
18. قشر وجهك. اخلطي زيت جوز الهند مع صودا الخبز بنسبة 1 إلى 1 واستخدميه على وجهك. هذا عامل تقشير رائع ، ويزيل جميع أنواع الأوساخ وخلايا الجلد الميتة من وجهك. يجب أن تكون بشرتك أكثر إشراقًا بشكل واضح عند الانتهاء.
19. قشر قدميك. امزج زيت جوز الهند مع القليل من ملح البحر الخشن وستحصل على مزيج مقشر أقوى. لن ترغب في استخدام هذا على وجهك (سيكون قاسيًا جدًا) ، لكنه يعمل بشكل رائع مع باطن قدميك. يمكنك تليين النعال الصلبة بهذه الطريقة.
20. تعزيز صحة البشرة. إذا كانت أظافرك جافة ومتقشرة ، يمكنك ترطيبها باستخدام زيت جوز الهند. قد ترغب أيضًا في تطبيق زيت جوز الهند على الأظافر المعلقة ، حيث يمكن أن يسرع عملية الشفاء ويمنع أو يعالج الالتهابات حول أظافرك.
21. منع والتخلص من علامات التمدد. علامات التمدد هي تلك العلامات القبيحة التي تظهر على جسمك أثناء الحمل أو بعد أي زيادة سريعة في الوزن أو طفرة في النمو. إذا كنت تقوم بتشكيل علامات تمدد ، فرك زيت جوز الهند على بشرتك لمنعها من التفاقم. قد تتمكن من تقليل مظهرها بمرور الوقت باستخدام زيت جوز الهند أيضًا.
22. الحد من ظهور البقع العمرية وأنواع أخرى من تلون الجلد. البقع العمرية هي هدية ميتة لعمرك ، وإذا قضيت الكثير من الوقت في الشمس ، فإن تغير اللون الناتج عن أضرار أشعة الشمس يمكن أن يجعلك تبدو كبيرًا في السن قبل وقتك. ضع جوز الهند على هذه البقع وقد يتلاشى مظهرها. ستحقق أفضل النتائج بالتطبيقات المنتظمة.
23. استخدام زيت جوز الهند بدلا من ملمع الشفاه أو أحمر الشفاه. مثلما يمكنك استخدام زيت جوز الهند كمرطب لشعرك وبشرتك ، فهو يعمل كمرطب للشفاه الجافة. فقط ضعي القليل منه ، وسوف تحافظ على شفتيك رطبة وصحية. سيبدون ويشعرون بأنهم رائعون ، وهو نهج طبيعي تمامًا.
24. قشر شفتيك. إذا تشققت شفتيك لبعض الوقت أو إذا كنت تعض بشكل مزمن ، فمن المحتمل أن يكون لديك تراكم للجلد الميت. قد يبدو هذا قبيحًا جدًا ، ويمكن أن يسبب أيضًا مزيدًا من الانزعاج (مما قد يؤدي إلى المزيد من عض الشفاه). يمكنك التخلص من الجلد الميت عن طريق تقشير شفتيك مرة واحدة في الأسبوع باستخدام ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند مخلوطة مع ملعقتين صغيرتين من السكر البني أو السكر الخام وملعقة كبيرة من العسل (العسل اختياري). هذا المزيج لطيف بما يكفي لتقشير شفتيك دون إتلافهما. ما عليك سوى القليل جدًا ، لذا يمكنك تخزين هذا الخليط في مرطبان واستخدامه بشكل متكرر. سوف تصبح شفتيك ناعمة بعد التطبيق ، ويجب أن تبدأ في رؤية القليل من هذا الجلد الميت القبيح.
25. نظفي فرشاة الماسكارا. هل لديك تراكم من الماسكارا على فرشاة الماسكارا؟ يمكنك التخلص من كل تلك التكتلات المتراكمة بمجرد نقع الفرشاة في زيت جوز الهند لمدة خمس دقائق. اسحبه للخارج ثم استخدم أصابعك للتخلص من الكتل المتبقية. سيسهل النقع نزع الأشياء ، وستحصل على فرشاة ماسكارا نظيفة وجميلة.
26. اصنع الماسكارا بنفسك. الماسكارا التي تشتريها من المتجر تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية ، وتطبيق المواد الكيميائية بالقرب من عينيك هو أمر مشكوك فيه حقًا. اصنع الماسكارا الخاصة بك من الصفر كبديل صحي باستخدام زيت جوز الهند وجل الصبار وشمع النحل والفحم النشط أو مسحوق الكاكاو. إنه خالي من المواد الكيميائية وصحي ومظهر رائع!
27. تعزيز رموشك. إذا أفرطت في استخدام الماسكارا ، فقد تبدأ رموشك بالمعاناة وقد تبدو ضعيفة وبلا حياة. ضعي القليل من زيت جوز الهند على رموشك قبل النوم. استخدم القليل فقط. سيعزز رموشك ويعطيها دفعة.
28. إزالة الشمع من بشرتك. إذا قمت باستخدام الشمع على بشرتك لإزالة الشعر غير المرغوب فيه ، فأنت تعلم كيف يمكن أن يكون هذا الشمع اللزج مزعجًا بعد ذلك. أصعب جزء هو إزالة كل شيء عن بشرتك! يمكنك القيام بعمل شاق بسهولة باستخدام زيت جوز الهند. ضعه ثم استخدم قطعة قماش دافئة للتخلص من الشمع. قد يهدئ زيت جوز الهند بشرتك أيضًا ، مما يقلل من الحكة والحرق.
29. إزالة الدوالي. إذا كنت تعاني من دوالي قبيحة ، يمكنك استخدام زيت جوز الهند موضعيًا لتقليل ظهورها. افعل ذلك بانتظام وستحصل على أفضل النتائج.
30. تسريع نمو الشعر. يساعد زيت جوز الهند على تحسين الصحة العامة وقوة شعرك ، والذي بدوره يمكن أن يقلل من التقصف ويساعدك على إطالة شعرك.
31. تخلص من السيلوليت. إذا كان لديك قوام الجبن القريش الفظيع ، فمن المحتمل أن تفعل أي شيء للتخلص منه. الكثير من علاجات السيلوليت الموعودة لا تعمل حقًا ، ولكن هنا علاج يعمل. استخدم فرشاة ناعمة الشعر وامسحها على ساقيك لأعلى باتجاه قلبك. يُعرف هذا بالفرشاة الجافة. اتبع ذلك بزيت جوز الهند المطبق على نفس المناطق. إذا كنت تفعل ذلك بانتظام ، يجب أن تبدأ في رؤية انخفاض في السيلوليت بعد مرور شهرين.
32. استعمليه كأساس برايمر قبل وضع المكياج. إذا كنت تواجهين صعوبة في تطبيق كريم الأساس بسلاسة وبشكل متساوٍ ، فإن البرايمر يعد خطوة رائعة يجب اتخاذها. فقط ضعي القليل من زيت جوز الهند على وجهك. انتظري حتى تتسرب إلى بشرتك ، وتتركها ناعمة وجافة ، ثم ضعي كريم الأساس. قد تحصل أيضًا على نتائج رائعة من خلال الجمع بين كريم الأساس وزيت جوز الهند وتطبيقه بهذه الطريقة.
33. أزيلي مكياجك بزيت جوز الهند أيضاً! اتضح أن زيت جوز الهند ليس مفيدًا فقط لوضع الماكياج ، ولكن أيضًا لإزالته. افركي وجهك بزيت جوز الهند وانتظري لمدة دقيقة. ثم امسحيه مع مكياجك. يعمل هذا جيدًا بشكل خاص إذا كنت تكافح لإزالة المكياج المقاوم للماء.
34. اصنع قناع وجه طبيعي. إذا كنتِ تحبين استخدام أقنعة الوجه لمساعدتك على تنظيف بشرتك ، يمكنك صنع قناع وجهك من زيت جوز الهند والعسل. اخلطيهم معًا لتحصل على القوام الكثيف الذي تتوقعه من قناع الوجه. إضافة رائعة هي زيت بذور الجزر. سيساعد ذلك على تحسين لون بشرتك. ضعيه وانتظري حوالي خمس عشرة دقيقة ، ثم اغسليه. يجب أن ينقي بشرتك حقًا ويمنحها توهجًا لطيفًا.
35. استبدال مزيل العرق الخاص بك. يحتوي مزيل العرق القياسي الذي يتم شراؤه من المتجر على جميع أنواع المواد الكيميائية بداخله ، ولا تريد امتصاص تلك المواد الكيميائية في بشرتك ، أليس كذلك؟ إذا كنت مستعدًا للتخلص من مزيل العرق الذي اشتريته من المتجر ، فإن البديل الرائع هو مزيل العرق المصنوع من زيت جوز الهند. يُمزج 1/3 كوب من زيت جوز الهند مع نصف كوب من صودا الخبز ، ونصف كوب من مسحوق الأروروت ، و 4 ملاعق كبيرة من نشا الذرة وأي زيوت عطرية ترغب في الحصول عليها. يساهم زيت جوز الهند وصودا الخبز في الاتساق ، لذا يمكنك تعديل الوصفة للحصول على الاتساق الدقيق الذي تبحث عنه. قم بتخزينه في وعاء زجاجي صغير واستمتع به.
36. اصنع زبدة الجسم بنفسك. يُمزج زيت جوز الهند مع زبدة الشيا ويُخفق حتى يأخذ المزيج قوامًا رقيقًا خفيفًا. يمكنك اختياريا إضافة الزيوت الأساسية إذا كنت تريد رائحة. هذه وصفة سريعة وسهلة وممتعة!
37. عمل محلول في المنزل. إذا كنت ترغب في الاستمتاع بغسول طبيعي وصحي سيشعر حقًا بشعور رائع على بشرتك ، فإن زيت جوز الهند يعد مكونًا مثاليًا للبدء. هناك العديد من الوصفات التي يمكنك تجربتها!
38. اصنع واقي الشمس الطبيعي الخاص بك. لا ، زيت جوز الهند ليس واقيًا فعالًا من الشمس بمفرده ، لأنه يحتوي فقط على عامل حماية من الشمس 4-6. لكن يمكنك مزجها مع مكونات أخرى للحصول على تأثير أفضل. جرب خلط نصف كوب من زيت اللوز أو زيت الزيتون مع نصف كوب من زيت جوز الهند ونصف كوب من شمع العسل. أضف أيضًا ملعقتين كبيرتين من أكسيد الزنك (تأكد من الحصول على نسخة لا تمتصها بشرتك!) ، وملعقة صغيرة من كل من زيت بذور التوت الأحمر وزيت بذور الجزر وزيت فيتامين هـ. تحتاج أيضًا إلى ملعقتين كبيرتين من زبدة الشيا. أضف أي زيوت عطرية تريدها أيضًا (فقط تجنب الزيوت التي تزيد من حساسية الضوء).
علاجات منزلية بزيت جوز الهند
في حين أن العديد من استخدامات زيت جوز الهند تستخدم في مستحضرات التجميل ، فإن العديد من الاستخدامات الأخرى تشمل صحتك الفعلية. يمكن استخدام زيت جوز الهند كعلاج منزلي للعديد من الأمراض البسيطة المختلفة. فيما يلي بعض الطرق الرائعة التي يمكنك من خلالها استخدام زيت جوز الهند في منزلك!
39. التخلص من حروق الشمس بسرعة. تمامًا كما يمكنك استخدام زيت جوز الهند لعمل واقي شمسي طبيعي ، يمكنك أيضًا استخدامه للتخلص من حروق الشمس التي تعاني منها بالفعل. اصنعي مزيجًا من 1 إلى 1 من زيت جوز الهند وهلام الصبار ، وافركيها برفق على بشرتك في مكان الحروق. يجب أن يكون الخليط ملطفًا لحرقك. إذا وضعته في الثلاجة قبل وضعه ، فسيكون ذلك أفضل.
40. سرعة التئام الجروح. كما ذكرنا سابقًا ، يتمتع زيت جوز الهند بخصائص رائعة مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ، وهذا هو سبب وجود العديد من الاستخدامات عندما يتعلق الأمر بصحتك. يمكنك التئام الجروح بشكل أسرع عن طريق وضع القليل من زيت جوز الهند عليها مباشرة. سيساعد هذا على منع العدوى والتخلص منها.
41. لكن لدغة الإغاثة. نفس الخصائص المضادة للالتهابات التي تجعل زيت جوز الهند مهدئًا للبشرة المصابة بحروق الشمس تجعله أيضًا ترياقًا رائعًا لدغات الحشرات المسببة للحكة. فقط ضع القليل منه على اللدغات وستبدأ في الشعور ببعض الراحة.
42. تهدئة انتشار الأكزيما. إذا كنت تعاني من التهاب الأكزيما ، يمكنك فرك زيت جوز الهند على بشرتك لتهدئة الحكة والتخلص منها.
43. تهدئة جدري الماء. إذا كنت أنت أو طفلك مصابين بجدري الماء ، فإن الخصائص المهدئة لزيت جوز الهند يمكن أن تعزز الراحة من الحكة. إحدى الطرق الرائعة للقيام بذلك هي إضافته إلى حمام دافئ مع دقيق الشوفان والنقع ببساطة.
44. تهدئة الجلد المصاب باللبلاب السام أو البلوط أو السماق. إذا كانت الحكة ناتجة عن أحد هذه النباتات المزعجة ، فقد تشعر بالراحة عن طريق وضع زيت جوز الهند مباشرة على الموقع. جرب أيضًا حمامًا دافئًا مع إضافة بعض زيت جوز الهند إلى الماء.
45. يعالج الحموضة أو الحموضة المعوية. إذا كنت تعاني من الحموضة المعوية ، فأنت تعلم أن الشعور المروع في المريء يمكن أن يؤدي إلى تشنج أسلوبك أثناء النهار ويمكن أن يبقيك مستيقظًا في الليل. يمكن أن يكون زيت جوز الهند علاجًا مفيدًا لحرقة المعدة ويمكن أن يساعد في تهدئة المريء. سوف أجرب هذا!
46. تهدئة وجع الاسنان. اصنعي مزيجًا صغيرًا من جزء من زيت جوز الهند مع مقدارين من زيت القرنفل. استخدم كرة قطنية أو ممسحة لوضع الخليط برفق على الجزء المصاب بألم الأسنان من لثتك. يقول الكثير من الناس إنهم يجدون راحة فورية بهذه الطريقة.
47. اصنع معجون أسنانك بنفسك. إذا كنت قد استخدمت صودا الخبز بدلاً من معجون الأسنان ولكنك لا تحب الملمس ، فقد تفضل مزيجًا من زيت جوز الهند وصودا الخبز. ما عليك سوى مزجها معًا حتى تحصل على الاتساق الذي تريده. بينما تعمل صودا الخبز العجائب ، ستحب النتائج التي تحصل عليها مع زيت جوز الهند ، الذي يحارب الجراثيم في فمك. هل تريد أن تتذوق طعم معجون الأسنان الذي تحصل عليه في أنبوب؟ فقط أضف بعض زيت النعناع الأساسي للنكهة.
48. كغسول للفم (أي "شد الزيت"). سحب النفط هو كل الغضب هذه الأيام! يشير سحب الزيت أساسًا إلى استخدام زيت جوز الهند بدلاً من غسول الفم. ولكن نظرًا لأن قوام زيت جوز الهند أكثر سمكًا من غسول الفم (تذكر تسخينه في صورة سائلة قبل القيام بذلك) ، فإن الأمر يتطلب مزيدًا من الجهد "لسحبه" من خلال فمك أكثر مما يتطلبه غسول الفم. يُقترح القيام بذلك لمدة 10-20 دقيقة للحصول على أفضل النتائج (اقرأ كتابًا أو شاهد التلفزيون أو أي شيء يصرف انتباهك). سوف ينتفخ في فمك لأنه يقوم بعمله على الجراثيم. في بعض الأحيان قد تحتاج إلى بصق بعضًا منه. عندما تبصق كل شيء في النهاية ، تذكر ألا تبصق في حوضك.
49. علاج آفة القروح. تعد تقرحات كانكر مشكلة شائعة أخرى في الفم والتي قد تتمكن من علاجها بمساعدة زيت جوز الهند. استخدم قطعة قطن لهذا تمامًا كما تفعل مع ألم الأسنان. يساعد زيت جوز الهند على محاربة العدوى التي تسبب القرحة ويمكن أن يسرع من الشفاء.
50. تخلص من القروح الباردة - أو امنعها. إذا كان لديك شعور بأن قرحة البرد قادمة ، فقد تتمكن من منعها عن طريق وضع بعض زيت جوز الهند على البقعة. قد يؤدي ذلك أيضًا إلى تسريع التئام قرحة البرد إذا أصبت بها.
51. الإغاثة من البواسير. يمكن للخصائص المهدئة لزيت جوز الهند أن تجعله علاجًا رائعًا للبواسير.
52. حارب قدم الرياضي. زيت جوز الهند ليس فقط مضادًا للفيروسات والبكتيريا ، ولكنه أيضًا مضاد للفطريات. وهذا يجعله علاجًا فعالًا ضد قدم الرياضي. فقط افركي قدميك بزيت جوز الهند عدة مرات في اليوم. قد تحصل أيضًا على نتائج جيدة إذا قمت بخلط بضع قطرات من زيت شجرة الشاي العطري.
53. تخلص من فطريات أظافر القدم. إليك ضيفًا سيئًا آخر غير مرغوب فيه قد تتمكن من التخلص منه بزيت جوز الهند. تخلصي من أكبر قدر ممكن من الفطريات باليد ، ثم ضعي زيت جوز الهند على البقعة. قد تحتاج إلى القيام بذلك عدة مرات في اليوم لأسابيع لتلاحظ فرقًا ، ولكن استمر في ذلك وستلاحظ تحسنًا في النهاية.
54. حافظ على حمامك الدافئ من جفاف بشرتك. هل تتذكر الحمام المهدئ لجدري الماء في وقت سابق؟ لقد نسيت أن أذكر أن هناك فائدة أخرى لهذا الحمام وهي أنك تخرج منه ببشرتك رطبة. الحمامات الدافئة مريحة جدًا ، لكن الماء الدافئ يميل إلى تجفيف بشرتك. يمنع زيت جوز الهند ذلك ، مما يجعله إضافة جيدة للاستحمام سواء كنت تحاول تهدئة الحكة أم لا.
55. إزالة الشمع الزائد من أذنيك. تعمل الزيوت الطبيعية بشكل رائع للتخلص من الشمع المتراكم في أذنيك. جرّب قطرة أو قطرتين من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند للحصول على نتائج ممتازة. بينما يوصي بعض الناس بمسحة قطنية ، فمن الآمن عمومًا عدم وخز الأشياء في أذنيك. استخدم قطارة وقم بإمالة رأسك ببساطة لإضافة القطرات. ثم قم بإمالة رأسك في الاتجاه الآخر للسماح للزيت بالتنقيط. عادةً ما يستغرق خروج الزيت تمامًا بعض الوقت ، لكنه سيساعد على تكسير الشمع. هذا بديل أكثر أمانًا وممتعًا لغسل أذنيك.
56. تهدئة التهاب الحلق. إذا كان لديك خدش أو التهاب في الحلق ، فقد تتمكن من تخفيف الألم عن طريق تحريك القليل من زيت جوز الهند والعسل في فمك ثم ابتلاع الخليط برفق. سوف يهدئ حلقك أثناء هبوطه ويجب أن تشعر بتحسن.
57. تقليل السعال. إذا كان البرد مصحوبًا بسعال وليس مجرد التهاب في الحلق ، فقد تتمكن من الحصول على بعض الراحة باستخدام خليط مشابه. أضف ملعقة صغيرة من العسل إلى نصف ملعقة من زيت جوز الهند. اسكبيهم في كوب وأضيفي الماء الساخن وبعض عصير الليمون الطازج. تريد أن يملأ الخليط بأكمله حوالي ربع الكوب. قلبها كلها ثم اشربها وهي لا تزال ساخنة. افعل ذلك قبل النوم ، ويجب أن يكون لديك وقت أسهل للاستقرار في الليل والحصول على قسط من الراحة الحقيقية.
58. علاج حمى القش. تعاني من الحساسية؟ لا تعاني أكثر من زيت جوز الهند. على ما يبدو ، إذا كنت تغمس القليل من زيت جوز الهند في كل من فتحتي أنفك ، فيمكنك الحصول على راحة سريعة من أعراض حمى القش. كيف يعمل؟ ستلتصق حبوب اللقاح والجراثيم التي تدخل إلى أنفك وتهيجك بالزيت بدلاً من ذلك. سيبقيهم ذلك بعيدًا عن ممر الأنف ، ويقلل الأعراض بشكل ملحوظ.
59. تعزيز نظام المناعة. لأن زيت جوز الهند يحارب البكتيريا والفيروسات والفطريات ، فإنه يمكن أن يعزز جهاز المناعة لديك. فقط خذها بانتظام باستخدام الجرعة الموصى بها في بداية المقال. تأكد من تناول مجموعة متنوعة من زيت جوز الهند غير المكرر حتى تحصل على جميع الفوائد الصحية.
60. تقليل النوبات. وفقًا للرسالة الإخبارية للدكتور جوليان ويتاكر للصحة والشفاء ، يمكن أن تكون الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة (في شكل زيت MCT) مع زيت جوز الهند علاجًا فعالًا للنوبات ، مثل النظام الغذائي الكيتون. الجرعة الموصى بها هي 4 ملاعق صغيرة من زيت MCT ممزوجة مع 3 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند ثلاث مرات يوميًا. يمكن خلطها وتخزينها في مرطبان (غير مبرد) ، مما يبقيها في حالة طرية. يمكنك بعد ذلك تناولها بسهولة مع وجباتك - أو طهيها بالزيوت المختلطة إذا أردت. ينتج عن هذا المزيج نغمات المفاتيح ، والتي يمكن أن تعزز تركيز نغمة المفاتيح في الدم ، وتتحكم في النوبات.
61. علاج العين الوردية بشكل طبيعي في المنزل. يمكن أن يكون للعين الوردية أسباب متنوعة ، وقد تتطلب مضادات حيوية أو دواء آخر للعلاج ، ولكن إذا كنت عالقًا في المنزل ، يمكنك تجربة استخدام زيت جوز الهند كعلاج أولاً. الخصائص العلاجية لزيت جوز الهند تجعله فعالاً في بعض الحالات ، وهناك احتمال أن تحل عينك الوردية نفسها إذا قمت بوضع الزيت على جفونك. فقط ضعه على كرة قطنية ، ثم اتبعه بضمادة دافئة أو باردة. يهدئ الدفء حكة العين ، ويقلل البرودة من التورم.
62. يعالج التهاب الأذن. إذا كنت تعاني أنت أو طفلك من التهاب في الأذن ، فإن استخدام القليل من زيت جوز الهند قد يساعد في قتل العدوى بسرعة أكبر.
63. تنشيط الدورة الدموية. إذا كنت ترغب في زيادة الدورة الدموية ، فقد يحالفك بعض الحظ مع زيت جوز الهند. هذا يجعله رائعًا لعلاج عدد من المشكلات الصحية.
64. رفع مستوى الكوليسترول الحميد. يمكن لزيت جوز الهند أن يرفع مستويات الكوليسترول الحميد (الجيد). لكن الخبر السيئ هو أنه يمكن أيضًا أن يرفع مستويات الكوليسترول الضار (LDL)! لذا استخدمه باعتدال ، لأن الكثير من الأشياء الجيدة يمكن أن يكون شيئًا سيئًا.
65. علاج عدوى الخميرة. وفقًا لأخصائي التغذية الدكتور بروس فايف ، يعتبر زيت جوز الهند علاجًا رائعًا لعدوى الخميرة لاحتوائه على حمض اللوريك وحمض الكابريليك. يرى فايف أن الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة الموجودة في زيت جوز الهند قادرة على قتل المبيضات في الأمعاء.
66. منع الانفلونزا. يضيف الدكتور فايف أيضًا أن زيت جوز الهند رائع للوقاية من الأنفلونزا ، لأنه مفيد جدًا لجهاز المناعة لديك. إذا لاحظت ظهور أعراض الإنفلونزا أو إصابة شخص آخر في منزلك بالأنفلونزا ، فتناول ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند كل ساعتين. وفقًا لـ Fife ، ستختفي الأنفلونزا عمومًا بين عشية وضحاها إذا قمت بذلك.
67. محاربة الرغبة الشديدة في السكر. هل تحاول تقليل كمية السكر التي تتناولها؟ قد ترغب في محاولة تناول ملعقة من زيت جوز الهند بدلًا من الحصول على علاج. يمنحك زيت جوز الهند دفعة فورية من الطاقة ، مما يساعد على تخفيف الرغبة الشديدة لديك.
68. انقاص الوزن. إذا كان السكر هو السبب الرئيسي في زيادة وزنك ، فقد تتمكن أخيرًا من البدء في الوصول إلى أهداف إنقاص وزنك من خلال التحكم في هذه الرغبة الشديدة في تناول السكر. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر زيت جوز الهند مفيدًا لعملية التمثيل الغذائي لديك ، كما أن الحصول على التمثيل الغذائي السريع هو أحد مفاتيح حرق الجنيهات والحفاظ على الوزن بعد القيام بذلك. لا تتفاجأ إذا قمت بفحص الميزان في غضون أسابيع قليلة ولاحظت أنك فقدت بضعة أرطال!
69. يحارب مشاكل الجهاز الهضمي. إذا كنت تعاني من عسر الهضم المرتبط بعدوى بكتيرية أو فيروسية أو فطرية ، فإن تناول زيت جوز الهند قد يساعدك على البدء في الشعور بالتحسن مرة أخرى. لن يساعد زيت جوز الهند في مكافحة العدوى فحسب ، بل سيزيد أيضًا من امتصاص جسمك للعناصر الغذائية الصحية من طعامك. ستعمل هذه العناصر الغذائية على تقوية جميع أجهزة الجسم ، مما يؤدي إلى التحسن الشامل. قد يكون هذا هو بالضبط ما يحتاجه جسمك لبدء الصحة مرة أخرى.
70. منع نزيف الأنف. هل لديك أنف حساس يجف بسهولة وينزف في الطقس الحار أو البارد جدًا؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد تتمكن من منع نزيف الأنف في المستقبل عن طريق وضع القليل من زيت جوز الهند في أنفك كمرطب. سيحمي ذلك الشعيرات الدموية ويمنع جفاف الممرات الأنفية.
71. تحسين وظائف الرئة. اكتشف الباحثون أن زيت جوز الهند قد يزيد من سيولة أسطح الخلايا. هذا قد يعزز وظيفة رئتيك.
72. يخفف الإمساك طبيعياً. زيت جوز الهند ملين طبيعي. يسرع عملية التمثيل الغذائي الخاص بك ويساعد على تليين البراز. لهذا الغرض ، سترغب في تناول زيت جوز الهند البكر غير المكرر ، لأن الزيت المكرر قد يفتقر إلى الألياف التي تحتاجها. قد تلاحظ تحسنًا بمقدار ملعقة أو ملعقتين صغيرتين ، ولكن قد تحتاج إلى ما يصل إلى ملعقتين كبيرتين. إنها لفكرة جيدة أن تمنح جسمك بعض الوقت للتكيف ، لذا ابدأ صغيرًا إذا لم تكن قد تناولت زيت جوز الهند مطلقًا في الماضي. أخذ الكثير يمكن أن يسبب الإسهال لبعض الناس ، وأنت لا تريد ذلك.
73. أوقف الهبات الساخنة أثناء انقطاع الطمث. أفادت بعض النساء أن تناول ملعقة أو ملعقتين كبيرتين كل يوم يساعد على توفير الراحة أثناء انقطاع الطمث عن طريق منع أعراض الهبات الساخنة.
74. علاج تضخم البروستاتا. أشارت تجربة بحثية أجريت على الفئران في عام 2007 إلى أنه يمكن استخدام زيت جوز الهند لعلاج تضخم البروستاتا. قد يساعد تناول زيت جوز الهند بانتظام في علاج الأعراض أو منع تضخم البروستاتا.
75. محاربة عدوى الملوية البوابية. تعد الملوية البوابية واحدة من أكثر أنواع العدوى انتشارًا على كوكب الأرض. يقدر العلماء أن حوالي ثلثي سكان العالم مصابون بعدوى نشطة أو سلبية بالبكتيريا الحلزونية ، ومعظم الناس لا يعرفون حتى أنهم مصابون بها. يمكن أن تساعدك الخصائص المضادة للميكروبات لزيت جوز الهند على مكافحة جرثومة المعدة. أبلغ بعض المصابين بالبكتيريا الحلزونية عن نجاح علاج العدوى عن طريق تناول ثلاث ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند يوميًا.
76. علاج مرض الزهايمر. على الرغم من عدم وجود بحث يدعم زيت جوز الهند كعلاج طويل الأمد أو حل لمرض الزهايمر ، فقد أبلغ العديد من المرضى عن فوائده على المدى القصير. يمكن أن تعزز الكيتونات الموجودة في الزيت صحة الدماغ ، مما يساعد المرضى على العمل.
77. محاربة تعب الغدة الكظرية. أفاد بعض الأشخاص أن تناول زيت جوز الهند بانتظام يمنحهم دفعة للطاقة ويساعد على منع إجهاد الغدة الكظرية. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من التعب المزمن أو الإجهاد ، يمكن أن يكون هذا نعمة حقيقية.
78. علاج التهابات المسالك البولية (UTI). إذا كنت تعاني من التهاب المسالك البولية ، فقد تجد الخصائص المضادة للميكروبات لزيت جوز الهند مفيدة في مكافحة العدوى. خذ 3 ملاعق كبيرة يوميًا لتقليل الأعراض.
79. زيادة امتصاص الكالسيوم. الكالسيوم ضروري لصحة العظام ويلعب دورًا مهمًا في العديد من أجهزة الجسم. يعاني بعض الأشخاص من صعوبة في امتصاص الكالسيوم. طريقة واحدة لزيادة امتصاص الكالسيوم هي تناول زيت جوز الهند.
80. زيادة امتصاص المغنيسيوم. المغنيسيوم هو عنصر غذائي أساسي آخر يلعب العديد من الأدوار المهمة في جسمك. المغنيسيوم هو أحد أفضل المكملات الغذائية الشاملة لعلاج الصداع النصفي والإمساك وعدم التوازن الهرموني والمزيد. يمكن أن يزيد زيت جوز الهند من امتصاص الجسم للمغنيسيوم.
81. شفاء الكدمات بسرعة أكبر. قد يؤدي وضع بعض زيت جوز الهند على كدماتك إلى تقليل التورم ويساعدها أيضًا على الشفاء بسرعة أكبر.
82. تخلص من السعفة. نظرًا لأن السعفة هي فطر ، فيمكن القضاء عليها من خلال الخصائص المضادة للفطريات لزيت جوز الهند. هذا علاج منزلي رائع لاستخدامه أثناء العدوى.
83. الروائح. Aromatherapy is a wonderful way to soothe yourself and relax. Coconut oil is perfect for aromatherapy. Coconut is a very tranquil, beautiful smell.
84. As a carrier oil for essential oils. Whether you use essential oils as perfume or for medicinal purposes, you need to dilute them in a carrier oil before you can safely apply them to your skin. Refined coconut oil (the variety that has no scent) can work for this. If you do not mind the coconut smell mixing in, the unrefined oil works great too.
85. Control your blood sugar. Coconut oil can help to stabilize your blood glucose levels. This can be helpful in treating diabetes as well as adrenal conditions. Even if you do not suffer from diabetes, you may feel your energy levels are more stable throughout the day with coconut oil.
86. Energy boost before a workout. If you are looking for a burst of extra energy before you head to the gym that won’t spike your blood sugar, coconut oil is the perfect choice.
87. Unclog your ears. Have a build-up of earwax in your ears? Use an eyedropper to dispense several drops of coconut oil into your ear, and then tilt your head the other way so that it can drain. Usually most of it will drain out immediately, but the rest will drain slowly throughout the day. The oil helps to soften the wax and unclog your ear.
88. Reduce the symptoms of arthritis. The pain of arthritis comes from inflammation in your joints. Coconut oil may be effective as a natural treatment for arthritis. Researchers conducted a study on rats and discovered that coconut oil reduced the inflammation in the arthritic rodents, resulting in improvement. Try taking it daily and see what happens.
89. Get rid of lice. Have head lice? They’re no fun. Get rid of them by applying coconut oil regularly to your hair until they are gone. You will want to proceed it with vinegar. The vinegar helps to unstuck the lice eggs from your hair, and the coconut oil then smothers the lice, killing them. Some people find this treatment works the first time. For more persistent cases, you may need multiple applications. Don’t worry—both vinegar and coconut oil are great for your hair!
90. Post-inking treatment for tattoos. Coconut oil can be a good moisturizer to apply after you have received a tattoo. It may speed the healing process and also reduce the chances of an infection. But be careful not to overdo it; too much coconut oil may have a bleaching effect on your ink and reduce the brightness of the color.
91. Make a natural vapor rub. Need help sleeping while you’re sick? Make a natural vapor rub using coconut oil, beeswax, eucalyptus oil, peppermint oil, rosemary oil, and clove oil. This is a great all-natural alternative to the store-bought variety.
Coconut Oil for Pregnancy and Baby Care
There are a lot of different ways you can use coconut oil if you are pregnant or if you have already brought home your little bundle of joy from the hospital. Don’t forget about coconut oil to get rid of stretch marks, as discussed previously!
92. Prevent morning sickness. Suffering from morning sickness? You can calm down that queasy stomach using a tablespoon of coconut oil. You may want to make this a morning routine while you are pregnant.
93. Prevent tears to the perineum. If you apply coconut oil three times daily to the perineum for several months leading up to your delivery date, you should be able to prevent tears. You may not be able to stop them completely, but you may be able to lessen them.
94. Soothe an irritated bosom. If breastfeeding is causing irritation, you should be able to find some relief by applying coconut oil. It works great as an alternative to lanolin cream.
95. Keep your baby’s skin soft and moisturized. Coconut oil added to a baby’s bath is a great choice of moisturizer. Babies have very sensitive skin, and coconut oil will not cause irritation.
96. Baby wipes. If you use cloth baby wipes, you can apply some coconut oil to make your job easier.
97. Stop diaper rash. Many mothers report that coconut oil works great for preventing diaper rash. Just apply directly to the skin.
98. Strengthen soft spots. When babies are born, their heads have soft spots. You can strengthen them by dabbing a bit of coconut oil over them.
99. Increase quality and flow of breast milk. Nursing mothers often report that they are able to increase the quality and flow of breast milk by consuming coconut oil in moderate amounts. Try taking a tablespoon a day and see what happens. Breast milk that has been fortified in this way can be more nourishing and may also help your baby to grow and develop healthily.
100. Replace baby lotion. Here is yet another great use for coconut oil. You can replace your store-bought baby lotion with an all-natural mixture that is perfect for sensitive skin. Stir half a cup of coconut oil into raw and unrefined shea butter until you get the texture you are after, and you have what you need.
101. Treat thrush. If your baby has a thrush infection, coconut oil makes a good natural treatment.
102. Treat cradle cap. If your baby has “cradle cap,” his or her scalp is producing too much sebum. You can get rid of the characteristic yellow and brown areas by rubbing a teaspoon of coconut oil onto your baby’s scalp. The cradle cap should gradually go away. This may take several days.
103. Heal acne. Just as coconut oil works great for adult acne, it also works well for all ages. Children and adolescents can use it, and you can use it on your baby as well. This gentle moisturizing oil will help balance your baby’s skin tone, reducing acne outbreaks.
104. Reduce croup cough. If your baby or child has croup cough, you can fight it by creating the same vapo-rub alternative discussed earlier. The formula works great for all ages.
105. Fortify baby formula. If you are feeding your baby formula, you may want to fortify it by adding a little coconut oil. This adds lauric acid, which is an important constituent of breast milk. This will render baby formula into a more nutritious substance.
106. Make it easier to clean your baby’s bottom. If you dread changing your baby’s diapers, you can rub some coconut oil onto his or her bottom when it is clean. This will prevent messes from sticking and will make it easier to clean up after your baby goes number two. And remember, this simultaneously prevents diaper rash!
107. Natural treatment for infant ear infections. Not only is coconut oil perfect as a treatment for adult ear infections, but it can also work on an infant. When you are treating ear infections at home, you have to be very careful, and nowhere is that more true than with infants. One safe natural substance you can use even with babies is coconut oil. Use an eyedropper to put a couple of drops in the infected ear. The antimicrobial properties will go right to work. If you suspect damage to the eardrum though, do not attempt this.
108. Massage oil. Coconut oil makes a perfect massage oil for babies. Massaging a baby has a lot of benefits; it is soothing, may alleviate constipation, can lead to better sleep, and can stimulate the central nervous system.
109. Tame baby frizz. Just as you can tame your own frizz using coconut oil, you can also tame your baby’s frizz. When babies have really short hair, it can often stick right up on end. Tame those stubborn locks with just a little coconut oil.
110. Help relieve teething pain. Teething is important, but it is no fun. If your baby is crying because of teething, you may be able to help reduce the pain and inflammation by rubbing coconut oil directly onto the gums mixed with a little clove oil. Alternately, you can apply the oil directly to a teething toy. This may prevent some of the inflammation and pain in advance.
111. Safe play dough for babies. Want to create a fun, safe toy for your baby? All you need is half a cup of coconut oil (liquid) and two cups of corn starch. Mix them together and you will have play dough. Since it is technically edible, it is a safer alternative to commercial play dough. You might want to continue providing this form of play dough even to older children if they have a tendency to try and eat it. While it will be a plain white, you can add food coloring to get fun colors.
Coconut Oil around the Home
So far all the uses for coconut oil we have talked about have concerned personal care, either for yourself or your child. But the uses of coconut oil extend far beyond hygiene, beauty and home remedies! You can use coconut oil for numerous applications around the household.
112. Furniture polish. Want to quickly polish up wood furniture so that it has that nice shine? Instead of buying furniture polish from the store, consider just adding a little bit of lemon juice to some liquid coconut oil. Rub just a little bit onto your furniture and you should see a nice restoration of shine. You can use it on any type of wood.
113. Leather shiner. You can not only shine up wood with coconut oil, but leather as well.
114. Leather cleaner. While you are shining up your leather, you are also cleaning it. It will not do a perfect job, but it is great for a quick once-over.
115. Remove rust. You can remove rust from any number of objects with an application of coconut oil. Coat the object in the oil and then set it somewhere for an hour. The oil will loosen up the rust. Use a sponge and warm water. You should see most of the rust come right off.
116. Prevent dust from accumulating on surfaces. This is particularly helpful on hard-to-reach surfaces like upper shelves or ceiling fan blades. Apply a thin coating and it will prevent dust from accumulating. That means you can go longer between cleanings of these hard-to-reach objects.
117. Get rid of the gunk left behind by stickers. Ever purchase a new product and need to pull off a sticker, only to find that gunky residue left behind? You can use coconut oil to remove the gunk. It works great if you mix it with baking soda to give it some abrasive qualities. Let the gunk soak in the paste for a couple minutes and then scrub it away.
118. Remove labels from bottles. This is related to the usage above. Sometimes you may want to pull the labels clean off of jars or bottles so that you can use them for other purposes. Coconut oil can loosen the labels and help you pull them off, and then also help you remove the residue that is left behind.
119. Condition a cutting board. Have a wood cutting board? Then you know after a while they can become dry and brittle. Make your cutting board easier to use by wiping it down with a thin coating of coconut oil now and again.
120. Condition wood bowls. If your wood bowls are dry and cracking like your cutting board, put an end to it with a little bit of coconut oil.
121. Lubricate and degrease machinery. If you operate machinery and something is stuck, you may be able to use machinery to get it lubricated. You can also use it as a degreasing agent.
122. Lubricate a clothing rod. If you have a hard time pushing the hangers around on your closet rod, you might want to try lubricating it with coconut oil. This will make the hangers slide around with ease.
123. Shine leaves. Some people like the leaves on their indoor plants to look shiny, and purchase a commercial product for this purpose. These products contain chemicals and are bad for your plants. Replace that leaf shiner with coconut oil. You will get the same effect, and it will be much healthier for your plant and your home environment.
124. Polish bronze. You can use coconut oil as a polish for a number of different metals, but the consensus is that it works best for bronze. You only need a tiny bit applied to a cotton cloth. It will shine up the bronze and may also bring out the color.
125. Make soap. If you are into crafts, you can make your own soap using coconut oil. There are tons of different recipes you can try, and you can create your own. Use them yourself, gift them to friends, or sell them; they will be a hit!
126. Keep grass from getting stuck to your lawnmower. If you are tired of grass getting stuck on your lawnmower catcher, try coating the inside of it with coconut oil before mowing. This should prevent a lot of the grass blades from sticking. You can also coat the mower blades directly to keep them clean of grass cuttings.
127. Clean your garden tools. While you are outdoors, visit your garden shed and use the coconut oil to clean off your tools. Get rid of the rust, prevent future rust from forming, and keep your tools lubricated and in great working order.
128. Get your scissors working again. Do your scissors stick while you are trying to use them? Instead of throwing them out, consider using coconut oil to give them a good cleaning and lubrication. You may very well find that with the rust removed and the hinges lubricated, they will work great again.
129. Lubricate hinges. Scissors hinges aren’t the only hinges you can get working again with coconut oil. If you have door or window hinges that stick or make a lot of noise, you can lubricate them with coconut oil. This should make them much easier to use and also get them to stop that annoying squeaking.
130. Get a zipper unstuck. Few things are as irritating as a stuck zipper. This will not work if the zipper track is no longer functional, but if it is, you may be able to get the zipper unstuck again by using coconut oil. Use plenty; you will need it.
131. Season cast iron. If you own cast iron cookware, occasionally you need to “season” them to keep them in good working order. This keeps the surface from sticking. You can do this with coconut oil. Simply preheat your oven to 400 degrees, set the cast iron skillet on a stove burner on low, and add a teaspoon of coconut oil. Wait for it to melt, turn off the burner, and coat the whole surface of the pan. Then place it in the oven on the rack upside-down. Put some foil under it to catch the grease that drips. Bake the pan for an hour. Then wait for it to cool.
132. Keep your cast iron seasoned. As an extension of the use above, you can also use coconut oil to keep your cast iron cookware seasoned. After you cook in your pan, immediately scrub it off and wash it in hot water (do not use soap). Dry it and put it on the burner over a low flame. Wait until it is totally dry, then add another teaspoon of coconut oil. Spread it around and put the pan away (no need to use the oven again until you have to re-season).
133. Coat utensils. Tired of food caking onto spatulas and other utensils while you are cooking or serving? Save yourself time on the cleanup end by coating them all in a thin layer of coconut oil first. This will prevent the food from caking on.
134. Clean guitar strings. Are you a musician? A guitar is another item that needs to be regularly conditioned in order to work properly. Specifically, you need to lubricate the strings. It turns out coconut oil works perfectly for this in very small amounts.
135. Moisturize animal hide drums. If you play animal hide drums, you know that the hide can dry out easily. To keep rawhide drums functioning and producing beautiful sound, you need to moisturize them. While you can buy commercial solutions for this, coconut oil is a great natural alternative.
136. Get rid of soap scum. Have hard water? Tired of all that soap scum around your sink? You may be able to rub it off using coconut oil.
137. Remove chewing gum. Have chewing gum stuck in your hair or your carpet or on a clothing item? Coconut oil is probably the easiest way to get it unstuck and get rid of all the residue!
138. Remove makeup from clothing or carpeting. If you spill a makeup container or drop your lipstick, you can use coconut oil to remove the residue from your carpet or clothes.
139. Degrease your hands. Love working in your garage? If you have a hard time getting grease off your hands, one easy way to create a natural abrasive is to mix coconut oil and baking soda (just like you do to remove the gunk left by stickers). Rub your hands together and you will be able to remove the grease.
140. Get gunk out from under your nails. Have grease under your fingernails? Coconut oil is great for getting your hands clean, and also can work under your nails to remove that stubborn trapped grease.
141. Get a ring off your finger. You also might need to lubricate your hands to remove a ring that is stuck. Just apply the oil directly to the ring and turn it at the same time. After the oil gets under the ring, you should be able to tug it off.
142. Keep snow from sticking to a satellite dish. If you have a satellite dish outside and want to keep snow from getting stuck to it during the wintertime, rub a thin coating of coconut oil on the dish.
143. Coat your snow shovels. Just as coconut oil can keep snow from sticking to a satellite dish, it can also keep snow from sticking to a shovel. This can make your job significantly easier when it comes time to clear your driveway or sidewalks.
144. Grease bicycle chains. If you want to keep a bicycle chain from sticking, rub a little coconut oil onto it.
145. Get rid of ants. Have an ant problem? Mix coconut oil, castile liquid soap and seed oil together in a spray bottle, and spray it on an ant nest. It may get rid of your problem. Note however that bees and fish can be poisoned or killed by neem oil, so keep neem oil away from bodies of water, flowers, and beehives.
146. Get maggots and flies away from your trash. Tired of finding maggots under your trashcan and flies buzzing around it? You can try coating your trash can itself with coconut oil. Do this inside and out, and you will discourage flies from laying eggs. The result? No more maggots or flies turning your trash can into a home.
147. Remove dead bugs from your car or lawn furniture. Dead bugs stuck to your windshield? One easy way to get rid of them is by using coconut oil to loosen them up first. Just apply the coconut oil, wait a few minutes for it to soak in, and then try rubbing away the insect guts. You should have better luck than you would if you tried to do it without the coconut oil application first.
148. Remove tree sap. Like dead bugs, tree sap can easily get on lawn furniture or your vehicle. When it does, it really sticks! Coconut oil can help you to loosen it up and remove it.
149. Detail your car. While you are out by your car, is the inside starting to look a little old and tired? Freshen up your car’s interior by dabbing some coconut oil on your dashboard. It should restore some of the shine, and the scent will also help to freshen the air.
150. Chase spiders away. Spiders are not necessarily something bad to have in your home; they do help control the insect population. But there are places you simply don’t want them. Encourage them to avoid these areas by spraying them with coconut oil and vinegar.
151. Kill a cockroach. Do you usually spray cockroaches with bug spray, and then get stuck cleaning up the chemical mess left over afterwards? Coconut oil mixed with vinegar supposedly works great as a cockroach killer, without the chemical nastiness.
152. Kill mosquito larvae. Have standing water on your property? Live in a mosquito-infested area? One good way to deal with this problem before it gets out of hand is to add a little coconut oil to your standing water. The coconut oil kills the mosquito larvae before they reach adulthood and start swarming your area.
153. Repel mosquitoes. Didn’t stop those mosquito larvae from reaching adulthood? Coconut oil works pretty well as a repellant as well, so you can wear it outside on those summer days when the mosquitoes are swarming.
154. Polish your shoes. This works particularly well on patent leather. If your shoes have lost their shine, you can buff them up this way.
155. Keep wax from sticking to a candleholder. If you don’t want candle wax that is dripping down into a holder to stick to it, you can coat it with a thin layer of coconut oil first. This will make the wax much easier to remove.
156. Prevent rust from forming inside jar lids. If you are storing a liquid substance for a long time inside a jar, it can gradually cause the lid to corrode. You can prevent this with a bit of coconut oil inside the jar ring. This will also make it less likely the lid will stick, making it easier to get your jars open after a long time.
157. Unclog a nozzle on a spray bottle. If the nozzle on one of your spray bottles gets clogged up, one of the easiest ways to unclog it is with coconut oil. Simply transfer the lid of the spray bottle (the one that is clogged) over to another spray bottle filled with coconut oil spray. Spray with that can until the coconut oil can work loose the debris in the nozzle and get it working again. Then just transfer it back to the bottle it belongs on.
158. Improve your fertilizer. When you are fertilizing your lawn or your garden, you can mix in coconut oil to provide you with better coverage. It acts as a surfactant.
159. Prevent stains. If you have Tupperware, you know how easily it can stain and how impossible it can be to get those stains removed once they start, and then your plastic containers always look dirty. One great way to prevent this problem is to rub a little coconut oil over the surfaces before you put food in the container. This will prevent staining from starting.
160. Clean a retainer. If you wear a retainer and want to give it a good cleaning, coconut oil works great. Rub a little onto the retainer and then let it sit for a few hours. Rinse it off and the retainer will be clean and germ-free.
161. Clean a mouthguard. You can do the same thing with a mouthguard that you can with a retainer to get it clean and disinfected.
162. Denture cleaner. Just as coconut oil works great for cleaning a retainer or a mouthguard, it is also perfect for getting your dentures clean and disinfected.
163. Clean your license plates. Do you have a lot of dirt and gunk on your license plates? The dirt can be pretty unattractive, and it can also be very hard to remove. One easy solution is to use coconut oil. It will loosen that dirt right up and it will lift off easily.
164. Remove brake dust. Brake dust also tends to cling and build up, but you can get rid of it using coconut oil quickly and easily.
165. Clean insects from your car grill. Just as coconut oil works great for cleaning bird droppings and insect guts off your windshield, it also works great for getting both out of the grill of your car.
166. Get rid of the residue left by car window tint. Trying to remove window tinting from your car? Once you get the tint off, you will find a residue underneath that is almost impossible to remove. It turns out though that coconut oil mixed with baking soda does a great job.
167. Prevent clothing from chaffing. If you have tight clothing items which chafe your skin, you can prevent chaffing using a little coconut oil. Apply it to the area in question before you get dressed and you should reduce the problem significantly. This is especially useful if you are a hiker and are worried that a lot of repetitive movement will cause chafing while you walk.
168. Fire starter. Love camping and cooking out, but don’t enjoy trying to get your fire started? If you struggle to get your kindling lit, one easy trick is to soak cotton balls or cotton swabs in coconut oil and bring them with you in a plastic bag. Place the coconut oil swab or ball in your kindling and set light to it. It will burn quite well for at least several minutes, which hopefully will be enough to get the rest of your kindling to catch.
Coconut Oil for Pet Care
Just as you can use coconut oil for your own personal hygiene, you will also find that it is very handy for animal hygiene and health as well. Here are a few great ways you can use coconut oil for pet care.
169. Deodorize your dog. With some dogs a good bath is all that is needed to remove a bad smell, but if your dog’s body odor lingers, you might try coconut oil as a deodorizer. Apply it for a few hours and then rinse it off. It should get rid of that smell at least for a little while.
170. Get rid of dandruff. As you know, coconut oil works great to remove dandruff from your own scalp. It turns out that it also can be used to remove dandruff from your dog’s fur.
171. Soothe dry and irritated skin. The moisturizing properties which make coconut oil a great dandruff prevention treatment for your dog also make it a wonderful treatment for itchy, dry skin. Coconut oil is very soothing and will reduce irritation fast.
172. Speed healing skin infection healing. The antimicrobial properties in coconut oil make it a great treatment for a pet that is healing from an infection. Not only will the coconut oil help to soothe inflammation, but it will also speed healing by fighting the infection.
173. Speed wound healing. If your dog has a cut or abrasion, coconut oil will also hasten the healing process and prevent infection.
174. Prevent chafing. You can apply coconut oil to your own skin to prevent chafing while you are hiking, and you can do the same for your dog if you take him hiking with you. While dog hiking boots and accessories are designed for comfort, it never hurts to take an extra precaution.
175. Shampoo for your dog. If you want to save some money and also make sure you are using a quality organic product, you can create a shampoo for your dog by combining a tablespoon of coconut oil with 3 tablespoons of liquid castile soap, a cup of vinegar, and four cups of hot water. It works very well and is perfect for a dog with sensitive skin!
176. Condition fur. You already know you can apply coconut oil to your own hair as a leave-in conditioner. You can apply it to a dog’s or cat’s fur as leave-in conditioner as well. Just as you need to be careful with the amounts you use on your own hair, be careful not to overdo it with your pet, or you will have a greasy mess.
177. Condition bird feathers. This works a little bit differently. Instead of applying the oil to the bird’s feathers directly, you add a little coconut oil to your bird’s diet. This will make your bird’s plumage healthy, strong, and brightly colored.
178. Relieve your pet’s constipation. Coconut oil can bring constipation relief to humans, but also to furry friends. Try adding half a teaspoon of coconut oil to your dog or cat’s food.
179. Boost energy. If your pet lays around all day and could use an energy boost, try adding a little coconut oil to your furry companion’s diet. Just as coconut oil can boost energy for humans, it can also have the same effect on pets.
180. Improve your dog’s breath. If your dog has bad breath, it could be because he has germs in his mouth that are creating the foul odor. Feeding your dog a little coconut oil or even using it while brushing his teeth may help to kill those germs and get rid of the odor.
181. Get rid of fleas. A lot of flea treatments for dogs use dangerous chemical ingredients and can cause serious health problems. Essential oils are sometimes recommended as an alternative, but they can be a bit intense for some dogs. Coconut oil offers a safe, natural, healthy alternative. Rub it into your dog’s skin for a couple of hours and then rinse it off. Do this once a day or so and you can prevent future flea infestations.
182. Tick preventative. Fleas aren’t the only pests that can infest your dog’s fur. Ticks are dangerous pests that can cause serious disease in dogs and humans. Coconut oil can help to prevent ticks from latching onto your four-legged friend.
183. Get rid of hairballs. Adding coconut oil to your cat’s diet in small amounts can reportedly lead to a reduction in hairballs.
184. Coat a kitty litter tray. If you are tired of struggling to clean out the kitty litter tray, coat it with a little coconut oil before you add the kitty litter. This will prevent the litter from sticking.
185. Prevent dental problems. When you feed your dog or cat coconut oil, the antimicrobial effects can go beyond curing bad breath. They can also help to prevent gum disease and cavities.
186. Soothe cracked paw pads. Are your dog or cat’s paw pads cracked from winter dryness or summer heat? Applying some coconut oil can help to moisturize, soothe and heal cracked paw pads.
187. Boost joint health. Many dog owners have observed improvements in joint health in dogs they feed coconut oil. You will get the best results with daily dosages.
188. Clean out your dog’s ears. This is one of the most popular uses for coconut oil for pets. Get gunk out of your dog’s ears quickly, safely and easily using coconut oil soaked into a cotton swab. This can help to prevent infection too.
189. Boost metabolism. If your cat or dog has a slow metabolism, add coconut oil to your pet’s diet. Over time, this can speed up metabolism, which is great for general health.
190. Help your obese pet lose weight. If your pet has packed on a few extra pounds, coconut oil can help with weight loss. Combine this treatment with more exercise and a healthy diet for the best results.
191. Remove mites from your reptile. Mites can be a really persistent problem if you own a reptile. Add a coating of coconut oil to your reptile’s scales and leave it for a few hours or even overnight if your pet is not uncomfortable. The coconut oil will suffocate the mites. Wash it off the next day. You should see dead mites coming right off. Keep doing this routine until there are no more dead mites.
192. Moisturize a guinea pig’s skin. Guinea pigs can easily suffer from dry, irritated skin. It is easy to soothe and moisturize a guinea pig’s skin using a teaspoon of coconut oil mixed into guinea pig shampoo. Alternately, you can just apply a little bit of it directly.
193. Improve a rabbit’s fur. If you own a rabbit, you can also condition its fur using coconut oil. You only need a tiny bit; it goes a long ways, and it is easy to overdo it. Just apply a pinch every few days.
194. Keep squirrels away from your birdfeeders. Trying to discourage squirrels from stealing all your birdseed? If your birdfeeder hangs from a pole, you can coat the pole in coconut oil to make it slippery. This will make it hard for squirrels to run along the pole.
195. Heal bug bites. If your pet is suffering from itchy bug bites, you can soothe the bites and speed up healing using a little coconut oil applied directly to the bite sites.
196. Treat intestinal parasites. The healing properties of coconut oil may help your pet to recover from an intestinal parasite. Do not forget that you should always take your pet to the vet to make sure you get the medications you need for your animal. Coconut oil may help in conjunction with your vet’s recommended treatments.
197. Use as an udder balm. Own cows or goats? If you have animals you need to milk, you can use coconut oil as a soothing udder balm.
198. Treat hot spots. Hot spots are a common skin problem affecting dogs. You can treat these moist, reddened areas using coconut oil. You may also be able to prevent hot spots since you can use coconut oil to treat the wounds and bites that sometimes develop into them.
199. Prevent or control diabetes. Previously we talked about coconut oil as an aid for controlling blood sugar levels in humans. You can also use coconut oil to stabilize your pet’s blood sugar levels and prevent or treat diabetes.
200. Regulate hormones. Coconut oil can help to promote healthy thyroid function in your pets. Your pet’s thyroid is responsible for regulating hormone production. A healthy thyroid means a healthy pet.
استفد من عرضنا المجاني من Thrive Market واطلب 15 أوقية مجانية من زيت جوز الهند البكر من Thrive Market.
There you have it! You now know 200 ways you can use coconut oil around the household. Coconut oil is a truly amazing substance that is great for your health and also for pets and infants. It is wonderful for cooking and cleaning, and there are probably more applications just waiting to be discovered. What are your favorite ways to use coconut oil? Did we miss anything? Let us know in the comments below so we can add your coconut oil secrets to the list!