تعتبر حمامات التخلص من السموم رائعة لمساعدتك على المظهر والشعور بصحة أفضل. خاصةً الآن منذ أن بدأ الصيف رسميًا على قدم وساق ، فإن الحفاظ على صحة قدميك أمر لا بد منه خاصة إذا كنت تميل إلى الخروج بالصنادل أو الشباشب أو حتى حافي القدمين.
يمكنك التوجه إلى المنتجع الصحي للتخلص من سموم القدم أو صنع واحدة بنفسك في المنزل. هناك وصفات سهلة حقًا تحتوي على مكونات أساسية ستساعد قدميك على المظهر والشعور الرائع. وصفة واحدة تستخدم:
- 1 كوب من ملح إبسوم - هذا مكون شائع موجود في حمامات التخلص من السموم
- 1 كوب ملح البحر
- 2 كوب من صودا الخبز
ما عليك سوى مزجها معًا وتخزينها في حاوية محكمة الإغلاق. عندما تكون جاهزًا للتخلص من سموم قدميك ، ضعي نصف كوب من الخليط في حوض القدم واملأه بالماء الساخن قدر الإمكان. يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من الزيوت العطرية المفضلة لديك لجعل حمام التخلص من السموم ورائحة قدميك رائعة. فقط نقع قدميك لمدة نصف ساعة. تعمل الأملاح مع الماء الساخن لسحب السموم من نظامك ومساعدة قدميك على الشعور بالانتعاش.