يعد رذاذ الطهي أمرًا ضروريًا في معظم المطابخ ، خاصة إذا كنت تتطلع إلى تقليل الدهون والسعرات الحرارية عند الطهي. بالطبع ، يمكن أن يكون رذاذ الطهي مكلفًا بعض الشيء إذا كنت تستخدمه كثيرًا ولا يوجد شيء أسوأ من النفاد في منتصف مشروع الخبز.
أدخل DIY - يمكنك صنع رذاذ الطهي الخاص بك ويستغرق وقتًا قصيرًا جدًا. بصرف النظر عن فوائد التكلفة الواضحة لبخاخات الطهي DIY ، هناك مواد كيميائية معينة في البخاخات التي يتم شراؤها من المتجر والتي لا تبدو صحية تمامًا. دائمًا ما يكون صنع منتجاتك الخاصة فكرة أفضل ولدينا وصفة رائعة لك لصنع بخاخ طبخ خاص بك لا يحتوي على مكونات ضارة.
الوصفة سهلة - فقط تخلط 5 اجزاء من الماء مع 1 جزء زيت ويمكنك استخدام أي زيت تريده. إذا كنت تبحث عن تقليل الدهون ، استخدم زيت الزيتون ولكن يمكنك أيضًا استخدام زيت الكانولا أو الزيوت النباتية أو أي زيوت أخرى تختارها. هذا كل شيء - ما عليك سوى مزجها معًا في زجاجة رذاذ وتأكد من رج الزجاجة لتخلط جيدًا قبل الاستخدام.