تحب عائلتي عندما نقدم الطعام المكسيكي ، وأنا أبحث دائمًا عن وصفة مكسيكية لذيذة وسريعة وسهلة. لقد كنت متحمسًا جدًا عندما صادفت وصفة دجاج تاكيتوس هذه.
من السهل جدًا صنعها ولا تستغرق سوى نصف ساعة من البداية إلى النهاية. كما أنها لذيذة حقًا وتتناسب تمامًا مع أي طبق مكسيكي آخر تريد تحضيره. إذا كنت تريد طبق تذوق مكسيكي أصلي ، فهذا الطبق مثالي.
يستغرق الأمر حوالي 15 دقيقة فقط لتجهيزها للطهي. أسمي هذه وصفة سريعة وسهلة حقًا! أعدك أن عائلتك ستحب هؤلاء. وإذا كنت تريد وصفة غواكامولي رائعة لتتماشى معها ، فتحقق من أفضل وصفة غواكامولي على الإطلاق.
كما أنها سهلة التحضير ولذيذة حقًا. لقد قدمت جواكامولي منزلي الصنع مع هؤلاء وأحبهم أطفالي. يمكنك صنعها للعشاء أو مجرد وجبة خفيفة لذيذة وسريعة.
زوج تاكيتو الدجاج محلي الصنع جيدًا حقًا مع فلوتاس الفاصوليا السوداء محلية الصنع. إذا كنت تقضي ليلة تاكو منتظمة في منزلك ، فجرب هذه الوصفات بدلاً من سندويشات التاكو التقليدية. ستحب عائلتك التغيير وبصراحة ، فهذه سهلة التحضير مثل سندويشات التاكو اللحم المفروم.
بالمناسبة ، إذا كنت تفضل خبز التورتيلا بالدقيق ، يمكنك استبداله بتورتيلا الذرة في هذه الوصفة وستكون مثالية تمامًا. في كلتا الحالتين ، هذا عشاء ستلتهمه عائلتك!
يعطي الدجاج المطبوخ والسبانخ وجبن الشيدر الحادة طعمًا عالي الجودة للمطعم
اخلطي المكونات معًا لتكوين حشوة للتاكيتو
املأ التورتيلا بحوالي ملعقة كبيرة من حشوة الدجاج
يقلى تاكيتوس إلى اللون البني الذهبي
قدميها مع الجواكامولي المفضل لديك أو الكريمة الحامضة
وقت التحضير15 دقيقة
وقت الطبخ20 دقيقة
الوقت الكلي35 دقيقة
مكونات
- 2 كوب دجاج مطبوخ ومقطع
- 4 أونصات (120 جرام) من الجبن الكريمي
- 1 ملعقة كبيرة. هالابينو مفروم
- 1 كوب جبن شيدر مبشور
- نصف كوب قشدة حامضة
- 1 كوب سبانخ مجمدة ، مذابة ومجففة
- تورتيلا الذرة الصغيرة
- زيت نباتي للقلي
تعليمات
- اطبخ السبانخ لإزالة أي رطوبة زائدة.
- امزج أول ستة مكونات مدرجة معًا وتبل بالملح حسب الرغبة
- غلفوا ملعقة كبيرة ممتلئة من خليط الدجاج في خبز التورتيلا الصغير (سيكون لديك حوالي 10-12).
- يقلى تاكيتوس بالزيت النباتي حتى يصبح ذهبي اللون ومقرمش. توضع جانباً على مناديل ورقية لإزالة الدهون الزائدة وتقديمها على الفور.
معلومات التغذية:
يخضع أو يستسلم:
10 حصصحجم الوجبة:
2.8 أوقية (80 جم)مبلغ لكل خدمة:السعرات الحرارية: 141 إجمالي الدهون: 9.8 جرام الدهون المشبعة: 5.9 جرام الكوليسترول: 48 مجم الصوديوم: 127 مجم الكربوهيدرات: 0.8 جرام الألياف: 0.1 جرام السكر 0.1 جرام البروتين: 12.1 جرام